лого
Министерство образования, науки и молодежной политики Краснодарского края

Центр диагностики и консультирования
Краснодарского края

Государственное бюджетное учреждение, осуществляющее психолого-педагогическую и медико-социальную помощь

Документы
Отделы
Наши сотрудники
Услуги
Обследование
Для вас, родители
Для вас, специалисты
Особый ребёнок
Книжная полка

Логин

Пароль

Дайджест для детей и подростков
«День за днем» 



letoПоздравляем всех с наконец-то наступившим летом!

Это любимое время года многих, так как лето... Это - лето. И этим всё сказано! И мы желаем всем читателям нашего журнала лета в своей жизни и в своей душе.
И только лета!

 

В этом выпуске Ты найдешь:

    • Ценность времени
    • Колодец и осел
    • Как подготовиться к экзаменам
    • Вопрос-ответ
    • Как справиться со стрессом
    • А не поехать ли мне… в лагерь?
    • Принцесса Алфия
    • Пазитифффчик

    Скачать журнал

     

    Дайджест для детей и подростков
    «День за днем»           
             

     

    «Урок бабочки…»
    detОднажды в коконе появилась маленькая щель, случайно проходивший мимо человек долгие часы стоял и наблюдал, как через эту маленькую щель пытается выйти бабочка. Прошло много времени, бабочка как будто оставила свои усилия, а щель оставалась такой же маленькой. Казалось, бабочка сделала все что могла, и что ни на что другое у нее не было больше сил.
    Тогда человек решил помочь бабочке, он взял перочинный ножик и разрезал кокон. Бабочка тотчас вышла. Но ее тельце было слабым и немощным, ее крылья были прозрачными и едва двигались. Человек продолжал наблюдать, думая, что вот-вот крылья бабочки расправятся и окрепнут и она улетит. Ничего не случилось! Остаток жизни бабочка волочила по земле свое слабое тельце, свои не расправленные крылья. Она так и не смогла летать.
    А все потому, что человек, желая ей помочь, не понимал того, что усилие, чтобы выйти через узкую щель кокона, необходимо бабочке, чтобы жидкость из тела перешла в крылья и чтобы бабочка смогла летать. Жизнь заставляла бабочку с трудом покидать эту оболочку, чтобы она могла расти и развиваться.
    Иногда именно усилие необходимо нам в жизни. Если бы нам позволено было бы жить, не встречаясь с трудностями, мы были бы обделены. Мы не смогли бы быть такими сильными, как сейчас. Мы никогда не смогли бы летать…
    Также в этом выпуске Ты найдешь:

    • Мир без жалоб
    • Рубрика «Копилка народной мудрости»
    • Вопрос-ответ
    • Как улучшить свое настроение?
    • Такие разные наши темпераменты
    • Пазитифффчик
    Скачать журнал

     

    det-01

    Подростковый возраст – это самый сложный период в развитии личности. У разных детей он начинается в разное время, у некоторых в 11 лет, у некоторых - в 14. В любом случае, это большое испытание и для тебя и для твоих родителей.
    Твой характер обычно подвержен частым сменам настроения, ты стремишься найти свое место в мире и обрести независимость от взрослых.
    Твои проблемы кажутся столь масштабными,  и такими неразрешимыми, что появляются ужасные мысли о суициде, от которых у самого мороз по коже…
    Но ты и сам прекрасно знаешь – ЭТО НЕ ВЫХОД!!
    В такие моменты очень важно не отчаиваться, надо всего лишь посмотреть вокруг себя, и ты тут же найдешь не только выход из ситуации, но и людей, которые готовы тебе помочь и поддержать в трудную минуту.
    Это те люди, на которых ты можешь положиться, к кому ты можешь прийти со своими проблемами и вопросами и получить в ответ необходимую поддержку и помощь.
    Первые в списке этих людей – конечно же, твои родители.
    Иногда, твои родители просто не знают, как найти к тебе подход, именно поэтому используют такие формы поведения, как порицание или критику. И именно поэтому тебе кажется, что им безразличны твои проблемы.
    Но на самом деле, это не так!
    И как бы они не реагировали, важно помнить, что они очень тебя любят, и всегда будут отстаивать именно твои интересы.
    Чтобы люди пошли тебе на встречу, необходимо самому сделать первый шаг.
    Ведь не только ты переживаешь из-за непонимания родителей, но и они переживают из-за ваших разногласий.
    Поэтому надо самому запастись пониманием и терпением, и только так, с взаимопониманием и доверием можно начинать диалог.
    det-02

    Также, выслушать и помочь тебе могут педагоги, психологи, и специальные центры поддержки.
    Наверняка у вас в школе есть хотя бы один учитель, который тебе нравится. Будь уверен, и он тоже (впрочем, как и все остальные учителя) неравнодушен к тебе и твоей жизни.
    Ты можешь задать интересующий тебя вопрос, попросить помощи или просто выговориться психологу твоей школы.
    Если ты нуждаешься в психологической помощи, но не решаешься обратиться за ней напрямую, ты можешь позвонить на…


    Единый общероссийский телефон доверия
    8-800-2000-122

    КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ТЫ НУЖДАЕШЬСЯ В ПОМОЩИ?

    • Если ты переживаешь конфликт с родителями, педагогами, значимыми взрослыми, сверстниками;
    • Если кто-либо проявляет по отношению к тебе насилие и жестокость, преследует, терроризирует, насмехается, оказывает психологическое давление;
    • Если ты каким-то образом втянулся в наркотическую зависимость и не знаешь, к кому обратиться за помощью;
    • Если любовь и дружба обернулись для тебя обманом и предательством;
    • Если ты сильно переживаешь из-за собственных неправильных поступков, винишь себя  в их серьезных последствиях;
    • Если ты чувствуешь, что никому не нужен, не интересен, исключен сверстниками из круга общения, выброшен из жизни;
    • Если в течение долгого времени ты испытываешь душевную боль, страх, отчаяние, подавленность, чувство вины;
    • Если тебя часто беспокоят мысли о смерти, самоубийстве, болезни;
    • Если тебя пугает собственное странное поведение, необычные состояния, навязчивые мысли об одном и том же;
    • Если у тебя есть ощущение, что ты в безвыходной ситуации, тупике, не можешь вырваться из круга неудач.

    У телефона доверия масса плюсов:

    • Телефон доверия доступен в любое время дня и ночи;
    • Можно не сообщать свое имя и личную информацию;
    • Разговор со специалистом конфиденциален (т.е. содержание разговора не передается третьим лицам);
    • Уважительно отношение: ты принимаешься таким, какой ты есть;
    • Звонок на номер доверия анонимный и бесплатный для жителей всей страны;
    • Ты находишься на «своей территории».

     

    Ты можешь прийти, позвонить или написать в  “Центр диагностики и консультирования”
    Наши контакты:
    г. Краснодар, ул. Московская, 65, Детский городок «Сказка»
    Тел./факс: (861) 257-05-26
    Электронная почта: diagn@bk.ru

     

    Видишь? Ты не один! Весь мир открыт для тебя, стоит только протянуть руку!
    Помни, что из любой, даже самой тяжелой жизненной ситуации всегда есть выход!

    det-03

                                                      Григорян М.

© gou-center.ru, 2010 г.